Ваша сексуальность - это ваша главная проблема?
Вы находитесь в абьюзивных отношениях?
Как бы вы ни думали, в абьюзивных отношениях нет здоровой сексуальной жизни. Однако это не означает, что хорошего секса совсем не бывает, но со временем насилие подрывает наше самоуважение, и способность выражать свою сексуальность.
И это касается обоих участников эмоциональной тирании. Если вы подозреваете, что между вами и вашим партнером что-то не так, почитайте в интернете, как выглядит абьюзер и нездоровые отношения.
Вы обманываете?
Едва ли когда-либо есть веская причина для неверности (если вы не можете быть верным, лучше вообще отказаться от моногамии). Иногда это может происходить при понятных обстоятельствах - например, разрыв неустойчивых отношений. В других случаях, когда вас обманывают, или когда вы соблазняетесь, находясь вдали от вашего партнера, или вами руководит сильная временная влюбленность, то вы обманываете.
Несмотря на то, что многие воры и мошенники - абсолютно плохие люди, я, тот факт, что вы обманули, не обязательно означает, что вы ужасный человек. Но не обманывайте себя - это никогда не бывает хорошо.
Даже если это кажется решением проблемы, которая может у вас возникнуть (например, трудно разорвать отношения), она всегда является одной из худших. Это вызывает эмоциональную боль или, по крайней мере, тяжелый вес для души, который сложно переносится в жизни.
Ваша сексуальная жизнь связана с алкоголем и другими веществами?
На кажущийся простым вопрос не всегда легко ответить, потому что основа нашей сексуальной жизни часто состоит из ряда решений, принятых без нашего полного осознания. Но если вы зададите себе несколько вопросов, это поможет диагностировать проблему.
Например; если вы оглянетесь назад на свою сексуальную жизнь, это были длинные ночные свидания с людьми, которых вы встречали в клубе или баре, сколько их вы помните? Можете ли вы вспомнить, когда в последний раз вы занимались сексом полностью трезвым и в целом очищенным от какого-либо интоксиканта?
Если вы не можете, это означает, что у вас есть проблема. Здоровый подход к сексу, отмеченный крепким общением со своими партнерами и большим количеством трезвой и любящей интимной связи - это важно для вашего психологического здоровья.
Кроме того, есть те, у кого нормальная личная жизнь, и которые после самоанализа обнаруживают, что не могут вспомнить, когда в последний раз занимались сексом со своим партнером, не выпивая даже бокала вина.
Здоровый секс - это осознанный выбор и настоящие радостные переживания, не смягченные веществами. Все остальное должно быть зарезервировано для особых случаев.
Вы зависимы от секса?
Вот еще один запутанный вопрос. Важно понимать, что много секса с разными людьми не обязательно подразумевает зависимость. Также вы не можете с уверенностью предполагать, что вы не являетесь сексуальным наркоманом, если ваши сексуальные контакты редки.
Сексуальная зависимость не имеет ничего общего с наличием партнеров, и даже сексуальная зависимость в интернете считается проблемой. Речь идет о количестве времени, энергии и умственных способностей, которые вы вкладываете в попытки удовлетворить свое сексуальное влечение. Это оказывает на вас давление? Это влияет на вашу общественную жизнь и отношения с другими?
В настоящее время сексуальная зависимость является частью более широкого комплекса расстройств, которые часто дифференцируются как любовная зависимость. Я знаю некоторых совершенно разных людей, которые соответствовали бы профилю интимного расстройства. Один из них - владелец бара, который продолжает разрушать свои отношения, хвастаясь половыми отношениями со своими клиентами.
Другой - женщина, которая продолжает преследовать мимолетное чувство бабочек в животе с романтичной наивностью
Их жизнь глубоко сформирована их стремлениями, которые наносят ущерб их способности формировать значимые отношения или даже быть надежным другом.
Что подводит нас к последнему пункту ...
Вы постоянно причиняете боль другим (и вам самим) своим сексуальным выбором?
Секс - это игра, в которой существует высокая вероятность того, что кто-то может случайно получить эмоциональную травму. Если ваша сексуальная жизнь является источником боли, вместо того, чтобы принять несчастную сексуальную жизнь с оцепенением, вам нужно измениться. Найдите человека, с которым вы можете обсудить свою сексуальную жизнь, предпочтительно в контексте профессиональной терапии.
Потому что, независимо от того, что говорят вам друзья или знакомые, плакать после каждого секса не нормально.
Другие наши статьи:
- Лучшие позы для секса, если у вас болит спина
- Не лги мне, крошка, или как уличить симулянтку оргазма
- Притомился ангел мой или почему мужчины отказываются от секса